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Pratiques Collectives
Un espace pour se retrouver, partager et avancer ensemble.
Groupes d'évolution
Cercle de parole
Des moments en groupe pour échanger, se libérer et avancer ensemble vers plus d’équilibre et de mieux-être.
Atelier Energétique
Des exercices guidés simples de respiration et de recentrage pour apaiser le mental et retrouver du calme intérieur. Des outils simple et efficace.
Groupe initiation et découverte
Pratiques énergétiques en groupe à Aix-les-Bains ou à distance. Respiration, recentrage, énergie et bien-être. Accessible à tous, sans niveau.
Infos pratiques
Les groupes peuvent être organisés en association, en EHPAD ou en milieu familial.
Chaque intervention est adaptée au lieu, au public et aux besoins du groupe
Les groupes sont proposés à certaines périodes, en ligne ou en présentiel.
Chaque session est pensée pour être simple, accessible et adaptée à chacun.
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